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Anna Heinrich

Als Kind blätterte Anna-Maria Heinrich gespannt in dem Yoga Buch ihrer Mutter und ahmte fasziniert und spielerisch die Posen nach. 2007 entdeckte sie Yoga wieder und seit 2011 praktiziert sie regelmäßig. Ihre Entdeckerfreude und die Āsanas richtig erlernen zu wollen brachten sie 2016 zum traditionellen Ashtanga Vinyasa Yoga – hier blühte ihr Herz auf. Seitdem ist die Praxis nicht nur zu ihrem morgendlichen Ritual, sondern zur Lebenseinstellung geworden. Bewusst Sein und im Moment leben, machen jeden Tag für sie zu einem neuen Erlebnis und geben ihr als freiberufliche Illustratorin und Grafik Designerin den Raum, mit Leichtigkeit und Freude, ihre Kreativität auszuleben.

Anna Heinrich PYI Ashtanga Yoga Heidelberg

Anfang 2019 hat Anna ihre Ausbildung in Indien zur Ashtanga Vinyasa Lehrerin beendet und sie vertiefte danach ihre eigene Praxis in Mysore mit Patthabi Jois’ Tochter Saraswathi. Dort studierte sie mit Swadhaya (Arvind Pare) Patanjalis Yoga Sūtra und die Bhagavad Gītā. Seitdem ist viel passiert, sie hat den Großstadttrubel Berlins hinter sich gelassen und ist zurück in ihre Heimat Heidelberg gezogen. Hier hat sie den Wald vor der Haustür, das Wunder die eigene Mitte zu finden und sich selbst zu spüren. Ihre offene und freie Lebensart gepaart mit der Energie der Natur geben ihr den perfekten Ausgleich.

Anna Heinrich Ashtanga Yoga Heidelberg