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Ashtanga Inspired Flow

Ashtanga Inspired Vinyasa Flow Yoga Heidelberg

Im Ashtanga Inspired Flow Kurs am PYI in Heidelberg werden die strengen Strukturen des traditionellen Übungssystems gesprengt:

  • ◉ Verschiedene Impulse der Übungsserien werden durch Vinyāsas miteinander verwoben.
  • ◉ Therapeutische Übungen werden in den Fluss der Yogastunde integriert.
  • ◉ Es darf bewusst von der traditionellen Abfolge abgewichen werden.
  • ◉ Einflüsse aus anderen Yogatraditionen sind erlaubt, dennoch bleibt primäre Richtung Ashtanga Yoga.