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Business Yoga für Unternehmen in Heidelberg, Mannheim, Ludwigshafen

Yoga auf Unternehmen zugeschnitten

Menschen in Unternehmen, die vor allem viel am Schreibtisch sitzen, oder Rücken- und Nackenbelastende Berufe ausüben, können von Yoga erstaunlich gut profitieren. Steigern Sie das Wohlbefinden, verbesser Sie das Körpergefühl, erzeugen Sie angenehme körperliche  Auslastung, Entspannung und Konzentration. Wir sind davon überzeugt, dass Yoga in integrativer Bestandteil eines jeden Unternehmens sein sollte. Daher bringen Yoga in Unternehmen in Heidelberg, Mannheim und der Metropolregion Rhein-Neckar.

Unser Yoga Angebot für das betriebliche Gesundheitsmanagement

Business Yoga am Arbeitsplatz stärkt und flexibilisiert den gesamten Organismus. Der Energiehaushalt wird verbessert, der Geist geklärt, körperliche und mentale Entspannung kann gezielt in einer 15-90 minütigen Yogaeinheit herbeigeführt werden. So können Mitarbeiter in kurzer Zeit Energie tanken und gleichzeitig Stress und Unwohlsein abbauen, sowie Rückenschmerzen, Burnout etc. schon am Arbeitsplatz vorgebeugen. Holen Sie sich professionell ausgebildete Yogalehrer in ihr Unternehmen in Heidelberg.

Was wird in unserem Business Yoga Angebot geübt?

In den Business Yoga Angeboten von PYI - Ashtanga Yoga Heidelberg leiten wir dynamische physische Haltungen und Atemübungen zur Stärkung, Erholung und Entspannung des Körpers und Geistes an. Wir fokussieren uns auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter: Rücken, Nacken, Schultern werden gelockert und gekräftigt -  die Gelenke mobilisiert und das allgemeine Bewegungsbedürfnis des Körpers befriedigt. Techniken zur Entwicklung von Achtsamkeit und Konzentration werden in die Business Yoga Sessions integriert. Die Übungseinheit endet mit einer erholsamen Tiefenentspannung. Wir schöpfen aus dem breiten Fundus der Techniken des Ashtanga Yoga, Ashtanga Yoga Innovation nach Dr. Ronald Steiner, Vinyasa Yoga, und Hatha Yoga.

Der Effekt unserer Business Yoga Angebote 

Durch regelmäßige Durchführung der angeleiteten Übungen wird die allgemeine körperliche und mentale Konstitution der Mitarbeiter langfristig verbessert. Die Business Yoga Angebote des PYI Heidelberg bringen Wohlbefinden, Freude und Ausgeglichenheit in ihren Betrieb. Sie schaffen ein besseres Arbeitsklima durch gesündere und zufriedenere Mitarbeiter.

Kosten

Unsere Business Yoga Angebote werden individuell für Sie angepasst. Den Preis bestimmt die Länge der Kurseinheit, die Tageszeit und die Frequenz. Sie können gerne unseren Service mit einem Probepaket testen. Sie haben Fragen? Zögern Sie bitte nicht uns zu kontaktieren.

Jetzt auch Online!

Im Zuge der Corona-Pandemie haben wir unser Onlineangebot aufgestellt. Alle Yogakurse können auch Online via Zoom, Ms Team, Jitsi o.Ä. abgehalten werden. Die Streams erfolgen in HD-Qualität und exzellentem Sound.

Präventionskurse nach dem Deutschen Standard Prävention

Unser Business Yoga Angebot ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention nach dem Deutschen Standard für Prävention zertifiziert und von den Krankenkassen anerkannt. Ihr Unternehmen kann somit alle steuerlichen Vorteile eines Präventionsangebotes steuerlich geltend machen.

Prävention Yoga Heidelberg