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Gemeinsame Yogapraxis im Studio & Online + temporäre Kursplanänderung in der KW 31

Gepostet von Nils Jacob Liersch am 24.07.2020 - 17:01
Yoga Heidelberg best yoga in town

Liebe*r Yogi*ni,

diese Woche (ab dem 27.07.2020) wie gehabt Anmeldung per Doodle für die Kurse im Yogaraum und jeder Kurs wird wieder via Zoom gelivestreamt.

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Aus organisatorischen Gründen gibt es in der KW 31 einige Änderungen im Kursplan:

- Montag: Anstelle des abendlichen Mysore-Styles ab 17:30 Uhr und dem BASIC Kurs um 20:00 Uhr wird eine Ashtanga Stunde mit Nils um 18:00 Uhr stattfinden. Der Kurs richtet sich alle Level. Maximal 6 Teilnehmer. 

- Dienstag: BASIC von 18:30 - 20:00 Uhr entfällt.

- Donnerstag: Anna wird ihren Ashtanga Yoga Kurs um 18:00 Uhr und den BASIC um 19:45 Uhr auf der Neckarwiese gegenüber von Cafe Frisch (Jahnstraße 34) outdoor stattfinden lassen. Pro Kurs sind hier derzeit maximal 20 Teilnehmer erlaubt. Bitte bringe deine eigene Yogamatte und Hilfsmittel mit.

- Freitag: BASIC ab 18:00 - 19:30 Uhr entfällt.

- Samstag: Led-Class von 09:30 - 11:30 Uhr entfällt.

Falls Du unser gesamtes Hygienekonzept noch nicht durchgelesen hast, bitten wir Dich dies zu tun. Du findest es weiter unten. Wir bitten Dich die Regeln des Corona-Hygienekonzeptes unbedingt einzuhalten.

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Da auch diese Woche nur eine limitierte Anzahl von Teilnehmern in unseren Kursen vor Ort in den Yogaräumen möglich ist, bitte überlege Dir genau wann und wie oft Du kommende Woche gerne teilnehmen willst und trage Dich in unserer Online-Teilnehmerliste über Doodle mit deinem Vornamen und dem ersten Buchstaben deines Nachnamens ein.  

Falls bei einem Kurs die vorgesehene Anzahl von Teilnehmern überstiegen werden sollte, gelten alle überschüssig eingetragenen Namen als Warteliste: Die Doodle Namensliste ist chronologisch angeordnet. Um deinen Platz auf der Warteliste zu sehen kannst du einfach von unten nach oben die Einträge für den jeweiligen Tag abzählen. Der unterste Name ist der Erste, der oberste Name der Letzte.

Bitte trage Dich verbindlich für Deine gewünschten Kursteilnahmen ein.

Solltest Du aus unvorhersehbaren Gründen nicht kommen können, bitten wir Dich Dich umgehend (spätestens 12 Stunden zuvor) wieder auszutragen, so dass Teilnehmer der Warteliste nachrutschen können.

Solltest Du Dich eingetragen haben ohne vorher abzusagen oder rechtzeitig abzusagen und somit andere daran hindern unsere Kurse mit limitierten Plätzen zu besuchen, bitte habe Verständnis dafür, dass wir den Kurs auf deiner Zehner- / Fünferkarte trotzdem berechnen müssen. Das gilt auch für Abonnenten und Probeabonennten: hier stellen wir 10 Euro Extra in Rechnung.
 
KLICKE AUF DIESEN LINK UM DICH FÜR DIE YOGAKURSE IM STUDIO EINZUTRAGEN.

Den aktuellen Kursplan kannst Du hier einsehen.

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Alle Kurse (abgesehen von der potenziellen Outdoor Led-Class) werden simultan Online via Zoom gestreamt.  

Dabei werden wir hinsichtlich der Teilnehmer im Yogastudio strikte Rücksicht auf die Privatsphäre nehmen. Wir haben bereits eine gute Lösung hierfür gefunden.

Jeder Kurs (abgesehen vom Forrest Yoga mit Sarah) wird unter folgender Meeting-ID: 782 946 8404
und mit diesem Passwort: ashtanga
über Zoom gestreamt werden.

Sarahs Forrest Yoga Kurs wird die kommenden Wochen über unsere fb-Seite gestreamt. Klicke hier um Dich in Sarahs Stream einzuklinken.

Vielen Dank fürs lesen, wir freuen uns sehr darauf Dich wiederzusehen.
Möge die Matte mit Dir sein und herzliche Grüße,

Ilde, Anna, Sarah und Nils

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Corona-Hygeniemaßnahmen:

1. Besuche den Yogaunterricht nur, wenn Du Dich wirklich gesund fühlst und die bekannten COVID-19 Symptome ausgeschlossen werden können.

2. Aufgrund der Größe der Toiletten dürfen sich maximal 2 Personen gleichzeitig dort aufhalten.

3. Bringe Deine eigene desinfizierte Yogamatte und wenn nötig Hilfsmittel mit: dies gilt sowohl für Yogablöcke, Gurte und insbesondere für Handtücher inkl. der Tücher zum reinigen von Yogamatten.

4. Halte unbedingt stets den Sicherheitsabstand von 1,5m zu anderen Personen ein.

5. Bringe Deine eigenen Getränke mit.

6. Betrete das Studio nur mit Mund-Nasen-Schutz bis zu Deiner Yogamatte. Und auch wieder von deiner Yogamatte zurück. Während der Praxis darfst Du den Mund-Nasen-Schutz natürlich abnehmen.

7. Hilfsmittel können rein theoretisch geliehen werden, wenn Du die Hilfsmittel anschließend persönlich gründlich reinigst und desinfizierst (Reinigungs- und Desinfektionsmittel sind vorhanden) und dafür Dein eigenes Tuch zur Reinigung mitbringst. 

8. In unserem Kursraum können in einem Kurs mit normaler Anleitung maximal 5 Teilnehmer gleichzeitig üben (daher werden wir simultan die Kurse weiterhin Online via Zoom streamen) abgesehen vom Mysore-Style und reinen Led-Classes mit insgesamt 6 Teilnehmern gleichzeitig, sowie den beiden Kursen am Donnerstag Abend mit Anna, welche in den Räumlichkeiten von unserem Yogastudio gegenüber im KiCollege stattfinden, die so groß sind, dass sie insgesamt 9 Teilnehmer gleichzeitig sicher beherbergen können.

9. Achte auf die allgemeinen Hygeniemaßnahmen (Handhygiene etc.):  Handdesinfektionsmittel steht im Studio bereit, bitte vor dem betreten des Raumes die Hände waschen. Falls Du in unserem Gebäude aus welchen Gründen auch immer Hustenreiz verspürst, bitte wenn möglich den Raum verlassen, oder im schlimmsten Fall in die Armbeuge husten.